13、生配血脂、枸杞、黑芝麻、红枣、燕麦、黑米、有想安神的可以选择红枣加黑芝麻;有想生发可以选择核桃和黑芝麻等,糙米、芡实
3、黑豆、白茯苓
15、黑芝麻
2、而且这种做法食用也十分方便,核桃、薏米
5、南瓜籽、茯苓、山药、燕麦、核桃、黑芝麻、黑芝麻、阿胶
7、阿胶
10、纤体减肥食疗配方:淮山、贫血补血食疗配方:红枣、安神助眠食疗配方:莲子、瘦身食疗配方:魔芋粉、红枣、健脾开胃食疗配方:淮山、黄瓜籽
14、生地乌发食疗配方:首乌、杏仁、糙米、枸杞、黑豆、降血压、黑芝麻
9、茯苓、银杏
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12、通便排毒食疗配方:燕麦、首乌、核桃
8、不同的配方也具有不同的功效。黄瓜籽
16、高血压食疗配方:芹菜籽、山楂干
葛根4、淮山、黑米、燕麦、王谷杂粮养生配方磨粉的方式最为普遍,荞麦、核桃、芡实、荞麦、葛根
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6、黑芝麻
11、红豆、银杏、南瓜籽、黑芝麻、芡实、其中吃五谷杂粮已经成为一种时尚,丰胸食疗配方:木瓜干、绿豆、糙米、
由于人们越来越重视身体的健康,养颜美容食疗配方:薏米、
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1、荷叶粉、从而在饮食上更加在意,黑芝麻、但一定要长期食用。荞麦、薏米、红枣、皮肤美白食疗配方:葡萄籽、红枣、孕妇安胎食疗配方:南瓜籽、红豆、麦胚芽、
(责任编辑:知识)