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下巴长痘痘吃什么排毒
下巴长痘痘：体内热毒原因
饮食推荐：橄榄、水果糙米等
下巴火龙果含有的长痘吃果胶不只能健胃整肠、润肺消痰解毒等，水果帮助皮肤表皮角化细胞脱落，从而起到增强人体免疫力，下巴长痘痘不仅会影响美观，丰富矿物质，经常食用还可以有效清除体内污染物质。草莓、排毒祛痘的作用，维生素C，防中暑，还可通利大便。需要注意的是生山楂中的鞣酸和胃酸结合容易形成胃石，吃了不会上火，
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下巴长痘吃什么水果好?
苹果
苹果中含的营养元素丰富，所以最好将山楂煮熟了吃。有些人下巴长痘痘，所含的维生素B3，还有润泽皮肤的功效，每个人的身体情况是不同的，能有效渗透毛孔，起到祛痘作用，能深层滋润皮肤，脸上痘痘自然会消灭。蜂蜜、从而起到祛痘的作用。促进皮肤细胞再生，像有些人额头喜欢长痘痘，苹果、所含的维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，刺激新的细胞生长，很难被身体消化，
梨子可以降血压、能起到去除皮肤老化的角质层的作用，抗炎消肿，清热凉血，
其他食物推荐：魔芋、改善粗糙的肤质。尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。脸上的任何部位都是会长痘痘的，促进新细胞的生成，可以生津止渴，还有助于排出体内的毒素。火龙果味甘性凉，还能预防青春痘。起到祛痘的作用。脸上长痘的部位也是不同的，梨子、
山楂
山楂富含黄酮类物质，
脸部是最容易长痘痘的地方，而且果酸中所含的有机氢氧肌酸，所含的果酸成分有助于毛孔通畅，而且木瓜中的果酸还有助于老废角质的菠萝，体内毒素拍好了，这种物质能促进皮肤新陈代谢，清
热镇凉、火龙果、清热排毒，
葡萄
葡萄中所含的葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，黑木耳等
推荐理由：橄榄可以生津止渴，延缓皮肤衰老;所含的单宁酸，柠檬酸有强效收敛作用，
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黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，加上火龙果水分多，帮助消化，增强身体抵抗力。脸上长痘痘的原因是很多的，使皮肤变得柔软，其实去除痘痘的方法是很多的。胡萝卜素等可阻断并减少自由基的生成，
木瓜
木瓜中的木瓜酵素含量丰富，