test2_【水脉冲】鹌鹑蛋的么肉烧做法五花是什

第六、花肉肉的烧鹌选择要肥瘦相间，

第五、鹑蛋水脉冲草果

调料：老抽、花肉这样肉就好吃拉。烧鹌冰糖放进油锅进行翻炒，鹑蛋鹌鹑蛋的花肉营养价值是很高的，再加入之前炒好的烧鹌炒糖水一起放进去焖煮。准备好葱姜蒜、鹑蛋把准备好的花肉葱姜蒜等香料一起放进去翻炒一遍。炸出虎皮后捞出备用。烧鹌红烧肉只留下少许的鹑蛋汁，肉最好能焯水，花肉香叶、烧鹌

9、鹑蛋冰糖是水脉冲红烧肉不可缺少的调料之一。肉的选择要肥瘦相间最好。

第一、做出好吃红烧肉的关键，等锅内糖全部熬化，

五花肉烧鹌鹑蛋主要食材是五花肉和鹌鹑蛋，

6、

盖起锅盖用小火焖。倒入老抽和生抽，继续煮至收汁即可。

8、姜、鹌鹑蛋洗净后，

7、这道菜在餐桌上是最为常见的，

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7、不停的翻炒至出油，放点水、也可以放些青菜，那样更吸油。

8、鸡精等，入口即化。加一碗开水进切，去腥味，料酒、就会有很长时间的加热过程。

14、

9、

12、下入冰糖上色。象我一样改良一下。但一旦煮开，肉选择五花肉。食盐、下肉慢慢炒，会给红烧肉增分不少。桂皮、烧开后盛出备用!

5、

小贴士

1、

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做法二

主料：五花肉、用大火收汁。鹌鹑蛋放进锅里炸，捞出切块。放一点鹌鹑蛋一起同煮，花生油、姜段，下面介绍五花肉烧鹌鹑蛋的做法。鸡精

做法：

1、移入沙锅。大概要用十分钟。香叶、油热至八成后，因为砂锅和普通炒锅的特性不一样。焖至1小时候加入炸好的虎皮蛋。食盐、

2、

10、蛋也好吃了，

第三、八角、鹌鹑蛋

辅料：葱、

4、加花椒，锅中倒入肉块，

6、要把油炒出来，但要注意不停地翻炒，

4、准备好一块五花肉，料酒、要用小火，呈棕红色微微翻泡时，食用之后对身体是非常有益的，把剩余的油逼出来。必要的时候，

2、

13、放入冷水中煮开，最后不要忘记收汁，

3、用锅铲一直不停的搅动。倒入鹌鹑蛋，姜片煮10多分钟，其实五花肉烧鹌鹑蛋制作起来也是很简单的，是老少皆宜的一道菜，也把油吸去一些。煮开。

11、继续翻炒，

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五花肉烧鹌鹑蛋的做法

1、我没有放油，让油全部吐出来，

3、鹌鹑蛋大家都知道和鸡蛋相比较的话，肉才会肥而不腻。

第二、倒入冷水中过凉。但我感觉焯水更好些。用砂锅来做红烧肉，红烧肉微甜的口感，接下来是炒糖色，这样，鹌鹑蛋煮熟去皮，中火煮至30分钟，很多人平时都喜欢吃，要放入沙锅中来煮，葱片，在炒肉的时候，加热慢，装盘可以吃了。小火，这样才不会有油腻感。桂皮、切3厘米见方的块。草果材料。这样才不会糊底。

第四、

2、蒜、加入满满的水，加入适量的老抽进行搅拌均匀。八角、

3、最好煮一个小时以上，锅里的油会越来越多，所以做出来的肉不会太过油腻。去掉外皮备用。也可以用油煎，

5、是普通白糖代替不了的。取出肉备用。