test2_【感应式巡更点】海苔海苔的做道香土司法 捲味

2.吐司切去四边，海苔沙拉酱适量，法海寿司海苔1张，苔土感应式巡更点

海苔鲜蔬吐司卷

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材料：吐司3片，黄瓜片若干，味道海苔里有人体不可或缺的海苔营养，干燥海苔3片，法海多吃海苔可预防甲状腺肿大，苔土

4.翻面，司捲

做法

1.准备所需食材。味道沙拉酱不宜过多，海苔感应式巡更点

7.将吐司片从一侧卷起，法海易于下面的苔土步骤中卷起。小编就为大家介绍一下海苔的司捲做法大全。

6.正中央放少许黄瓜丝。味道

8.收口向下摆放，裹紧。切片土司2片，白芝麻少许，

做法

1.将小黄瓜洗净切成细长条状;土司切边后用桿面棍稍稍辗压平;蛋打散成蛋液备用。

3.将一片海苔放置于吐司片中央。那么大家知道海苔的做法吗?知道海苔怎么吃吗?有什么营养价值呢？如果你想了解一下的话，

海苔是很有营养价值的食物，

2、涂少许沙拉酱。海苔表面撒少许白芝麻即可。轻轻压实。

小诀窍

1、也可将沙拉酱换做喜欢的果酱，

3、吐司片切去四边并压实，肉松适量，

5.铺一层肉松。时蔬也可任意搭配。所以大家一定要多吃哦，以免卷时漏出。全蛋1颗，低脂沙拉酱适量。

海苔土司捲

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材料：小黄瓜半条，