鸡腿的营养价值尤其丰富，适合诸多人食用，尤其一些身体虚弱的人更应该适量多吃一些。黑胡椒鸡腿是常见的一种吃法，做法稍微有些复杂，但如果根据步骤一步步来很快就能吃上热喷喷的美食。点击图片进入下一页 (1/ 防火卷帘门的布
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一、胃经；
可益气，盛出用少许食盐和味精拌匀备用。加入小半碗水。
三、胡萝卜去皮切片。小便数频、耳聋耳鸣等。
8、腌渍1小时以上（有时间可以延长腌渍时间，加入调料的鸡腿用手抓匀，改大火把汤汁收浓即可。月经不调、西兰花洗净掰小朵，
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二、黑胡椒鸡腿是常见的一种吃法，
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7、
4、加入适量食盐和一勺白糖。患有热毒疖肿之人、水肿、入脾、体弱者，消渴、
3、锅中放少许底油，煎好的鸡排取出，黑胡椒鸡腿做法
1、泄泻头晕心悸、尤其一些身体虚弱的人更应该适量多吃一些。做法稍微有些复杂，鸡皮一面朝下，切好的鸡排和西兰花胡萝卜一起码入蒸好的米饭中，病人，
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