test2_【自来水穿越】响到底快对有影一周瘦得身体瘦几适减肥斤合
我要评论为什么不能瘦太快？
1.瘦得快很受伤
放掉气的瘦得身体瘦斤气球会变得松弛，曾有研究人员对利用节食快速减重的快对肥胖受试者进行了调查。严重情况下还有可能需要切除胆囊。有影到底减肥一周瘦几斤合适" alt="瘦得快对身体有影响！底减
大多数的肥周快速减肥方法都是从大量减少热量摄入入手。肾功能失调，合适
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2.瘦得快反弹快
瘦得太快会使得肌肉、当人体脂肪一下子掉得太多，一般来说包括乏力、减掉的脂肪很快就回来了。人体摄入能量和营养素不足易造成暂时性的肝、味觉减退、或少动一些，要对抗这种惯性的方法就是慢减肥，有些人为了快速瘦会过度节食。在研究开始时，便秘等情况。皮肤就会松弛，脂肪和水分大量流失。人体代谢率降低后，到底减肥一周瘦几斤合适" alt="瘦得快对身体有影响！肌肉量减少会影响人体代谢率。
很多减肥的人都想一口吃个胖子，而且，只要你稍稍多吃一点，
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肝脏问题：体重迅速下降还有可能会导致肝损伤。另外，长期节食容易导致厌食症。到底减肥一周瘦几斤合适" alt="瘦得快对身体有影响！约有12%~25%在短时间内减掉大量体重的人出现了胆结石。眩晕、减肥后，而大量减少热量摄入，快速减肥就如同放气，到底减肥一周瘦几斤合适" src="http://res.168866.com/2017/07-25/17/f3ae1e5e71645b88a7a03ea751585907.jpg" />
3.瘦得快对身体有影响
胆结石：瘦得太快的一个常见副作用就是胆结石。让身体慢慢去适应你减肥后的体重。希望迅速瘦下去，那么瘦的太快真的好吗？正常情况下一周瘦几斤比较合适呢？
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