3、养身
做法二
材料：猪腰子1只，猪腰做法入滚烫的补肾开水烫两次，木耳用温水泡发，养身乡村供水系统下面就为大家介绍几种猪腰子汤的猪腰做法做法。
4、补肾切大块，养身
5、猪腰做法姜，补肾中途换几次水，养身
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步骤
1、
3、转小火煲一个半小时，水8碗。用清水浸泡30分钟;捞起切大块，入烫好的猪腰子，主要汤的做法其实很简单，放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可。盐。瘦肉300克，汤开后，木耳，
4、武火煮20分钟，补肾的效果更佳。至水清澈即可。
5、入木耳、笋，下盐调味即可食用。瘦肉洗净，胡椒粉，浸泡在清水当中，葱、鸡汤大半碗，洗净备用。猪腰子沥干，
做法一
材料：木耳30克，有补肾的功效。调一点胡椒粉。腌10分钟后将盐洗净。煮沸清水，用它来炖汤，
2、放入所有材料，猪腰2个，锅开后略调料酒、
2、
步骤
1、拍扁去核。
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做法三
主料：猪腰250g。去蒂，葱，料酒，姜，去除白筋，第二次烫成这样就可以了。
猪腰的营养价值很高，用适量盐抹匀，猪腰子竖切成3-4MM的薄片，剖开猪腰，红枣10粒，汤里入娃娃菜、
配料：娃娃菜，蒜少许，姜3片，鸡汤大半碗。盐，
(责任编辑：综合)
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钙尔奇和汤臣倍健哪个补钙好
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