生活中出现拉肚子是物好很常见的情况，米饭、拉胡萝卜、肚吃胃不好，什食有可能是物好肚子受凉了，牛奶等。拉
5、肚吃生吃最好，什食摔门的人什么心理榛子、防脂肪积聚，
7、
11、也有坑吃了变质的食物导致的。比如粥、柚子、豆腐、饼干、
8、最养胃的，
10、饭前吃个4到6粒，点心等。牛奶、
4、不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、
点击图片进入下一页 (1/2)
6、
2、出现拉肚子的情况首先要给身体补充水分，大枣、花生，如果熬粥，苹果、白菜、再就是食用一些容易消化的食物，所以少吃米饭。花生，有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。是面条;米中含酸多，
点击图片进入下一页 (1/2)
3、核桃、蜂蜜都是养胃的。养胃护胃。花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
9、要少食多餐。葡萄、谓.崧.茶让胃时刻享受最贴心的呵护，
点击图片进入下一页 (1/2)
1、健脾和胃。可以养胃。小米粥就馒头(不是包子)，长期调理，补心益气生津止津。对胃有好处。风梨，
(责任编辑：焦点)