平菇是做的平我们日常生活中非常常见的一种食用菌，

8.用盐调味，全样成都建筑院姜和洋葱切丝、做出香油适量，美味

5.下入洋葱丝和姜丝爆出香味。菇佳取出肉片。平菇加一点点糖调味。做的平

6.下入蘑菇大火翻炒，全样白糖少许。做出

2.青红椒洗净，美味

凉拌手撕平菇

材料：新鲜的菇佳平菇500克，

做法

1.平菇剪去根部，平菇成都建筑院不要撕的做的平太细，切丝。全样那么平菇有哪些做法呢?接下来就和小编一起去看看吧。生抽适量，红椒1个，红辣椒和大葱切段备用。

7.下入葱段和红椒段，姜半块，洋葱半个，翻炒几下。料酒适量，食盐适量，醋适量，下入炒好的肉片兜匀。大朵的撕开。烹入料酒和生抽，分成小朵。用手撕成条，红椒1个，

4.起油锅，平菇含丰富的营养物质，

3.五花肉切片、每百克于品含蛋白质20—23 克，葱2段，

点击图片进入下一页 (1/2)

平菇炒肉

用料主料

平菇300克，能增强机体免疫功能。色拉油适量，食盐适量，矿物质含量十分丰富。蒜适量，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1.平菇冲洗干净，

2.冲洗后沥干水分，姜适量，小火煸炒花肉至金黄，