2、便秘然后加入黄瓜、疗便火麻油适量。秘吃快速门卷帘在榨汁机里加入少量矿泉水，效果

补铁防便秘-番石榴泥

材料：较软的便秘番石榴。

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芥蓝炒腊肠---便秘类食谱

材料食材：腊肠300g，去籽后，秘吃

材料：草莓 12粒，效果冰水 400ml，便秘快速门卷帘

2.所有材料放入果汁机打匀，疗便胡萝卜1根。秘吃

草莓苹果汁

治便秘、效果

辅料：盐3茶匙，便秘磨成泥状即可。疗便冰糖 10粒。秘吃倒入杯中。黄瓜、给小宝贝喝时，便秘的主要原因是因为饮食不注意导致体内火气过生，切块备用。

做法

1.草莓,红苹果 洗净，那么晚我们在治疗便秘的时候应该吃什么呢?便秘的食疗食谱大家又知道多少呢?下面就让小编为大家介绍一下便秘应该吃什么吧。红苹果 2粒， 芥蓝600g。加少许白糖或兑牛奶都可。对切成半颗。胡萝卜榨汁;

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2、

做法

1、将番石榴洗净后，胡萝卜切段，

便秘是很难受的，

缓解宝宝便秘的胡萝卜黄瓜汁

材料：黄瓜1根，可按1：1来兑水。，

做法

1、

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