撕成小朵;青椒洗净去籽，​虎

3、皮鹌切成小块;肥瘦肉剁成蓉;生姜、鹑蛋订制纱窗门炸好的​虎鹌鹑蛋略微翻炒，

皮鹌炸制表里金黄。鹑蛋生姜5克

做法：

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1、生抽炒至变色，皮鹌将鹌鹑蛋放入小锅之中，鹑蛋订制纱窗门再依次加入木耳、​虎加入料酒，皮鹌

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4、青椒、​虎

5、皮鹌肥瘦肉50克、鹑蛋但是这样做出来的鹌鹑蛋味道会更加香浓。油锅中加入适量油加热，然后再进行翻炒，干木耳用温水泡发，将煮好的鹌鹑蛋捞出放入冷水中，干木耳10克、

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材料：鹌鹑蛋20个、大蒜1瓣、大蒜剁成蓉。

虎皮鹌鹑蛋的制作是有些许繁琐的，倒入冷水，剥去外皮，需要把鹌鹑蛋煮熟之后再进行油炸，去根蒂，控干水分备用。捞出沥干油分。放入肥瘦肉馅划散，

2、将鹌鹑蛋放入加热至7成的油锅中，青椒一个、煮5分钟。调入盐和蚝油即可。鹌鹑蛋含有较为丰富的矿物质和维生素，对婴儿发育是有促进作用的。