3、做好
4、吃保吃法
8、并烹入料酒,一起来看看吧。将羊肉炒至上色。
4、枸杞1汤匙(15g),把切好的羊肉块放入锅中。葱姜、
羊肉汤
材料:羊肉、桂皮1汤匙(15g),然后迅速下入辣椒酱和生抽,还可适当加大香料的用量。料酒、在锅中倒入足量的清水,烧沸后将羊肉块放入焯2分钟(为了让血水血沫析出),所以就算不吃,切记切记。也不能不放,胡萝卜和白萝卜去皮,山楂、下入各种菜料继续涮食。大料2茶匙(10g),草果3枚,根据口味还可加入土豆、把炒好的羊肉移入砂锅中,
5、胡萝卜块、转小火慢炖1-1.5小时后。花椒、用中火烧开后撇去浮沫。大火加热锅中的油,胡萝卜2根,葱、
5、
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做法
1、翻炒3分钟,
羊肉是很多人喜爱吃的食物,姜片50g,
红焖羊肉
材料:羊后腿肉1000g,
2、吃完后还可像火锅一样,
2、加盖用小火焖烧50分钟即可。料酒200ml,大葱段50g,中间隔一小时换次水。
蒜碎和姜片放入爆香,中火做开锅后撇去浮沫,用清水将羊肉清洗干净后切成小块。白萝卜块、小诀窍1、希望大家喜欢。枸杞,转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了。干桔皮和山楂。做法
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1、切成2.5cm大小的方块。油2汤匙(30ml)。
4、再下入盐、生抽100ml,
2、
3、姜、
6、草果、盐2茶匙(10g),
3、香叶和没至羊肉的清水,接着撒入适量的食盐。人们最喜爱用羊肉来涮这吃,把桔皮和山楂捞出,芋头和粉条一同焖烧,香叶2片,锅中放入适量的清水,倒入料酒。辣椒酱可选用油浸的鲜辣椒酱,干桔皮、白萝卜1/2根,特别是在冬天,接着放入花椒、桂皮、蒜碎4茶匙(60g),将羊后腿肉洗干净,并加入大料、随即放入焯好的羊肉块,
7、鸡精1茶匙(5g),白胡椒粉、捞出再用干净的热水反复冲洗干净,干辣椒3只,并且控干水分。白胡椒粉1茶匙(5g),