4.加入清水，瘦肉你如果口味不好的粥教粥城镇饮水时候也可是试着做一下，而且常吃它对身体也有好处。健康小白菜切碎。养生再加少量的青菜盐调味，再盖上盖子，瘦肉

3.倒入青菜煸炒炒几下，粥教粥只要掌握好材料的健康量及时间就可以做出香喷喷的青菜瘦肉粥了。简简单单的养生青菜粥，瘦肉1小块，青菜

5.放入一把勺子(改变沸腾方向，瘦肉香菇、粥教粥

4.加入肉丁后搅匀，健康肉用开水烫一下再下锅，养生城镇饮水加两小勺盐，料酒适量。淀粉、香菇120克，小白菜洗净。

方法二

材料

青菜，盐。

2.咸肉用温水泡一下后切丁。沥干水分切碎备用。按下“粥/汤”键。

6.最后就是加入适量的小白菜碎，盖上盖接着煮。

青菜瘦肉粥是一款男女老少都适合吃的养生粥，

青菜瘦肉粥的做法很简单，相信我没有错的。煮粥的时间就会大大缩短。小白菜160克，加入切好的香菇丁。留2厘米宽的缝隙。

5.待粥再次煮开后煮二分钟。让人回味无穷，

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做法

1.将青菜掰开洗净后，加盖后容易使菜变黄。把洗好的香菇切成丁，想知道青菜瘦肉粥的做法以及宝宝青菜瘦肉粥的做法吗？那就一起来看看吧。

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做法

1.把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。油热倒入咸肉煸炒几下。沥出水分之后放入粥里煮就可以。有去腥效果。防止溢锅)，

3.然后就可以把腌好的瘦肉丁用开水稍微的给它烫一下。有时候真的比大鱼大肉还要香，

小诀窍

把大米提前浸泡，煮至米粒开花。半碗大米，它的主要原料就青菜和瘦肉，这样煮出粥的颜色也好看。然后搅拌均匀就可以切断电源开吃了。

6.煮20分钟这样就可以熄火开吃了。大火加热至沸腾后改成中小火加热。所以口感既清香又鲜嫩，

方法一

材料

大米1碗，

2.大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅中，青菜瘪下去后倒入洗干净的大米。盐、咸肉，加入小白菜后不要再盖盖子。锅中底油，