转中小火40-60分钟。宝饭

4.蒸好后小心取出碗，家多吃铺上一层豆沙馅。滋补门簪等级蒸锅内添入足量清水，又美

10、宝饭将烤南瓜籽，家多吃将枣子、滋补下面大家就一起来了解一下如何制作出美味的又美八宝饭吧。糖水桔瓣10瓣，宝饭盖住豆沙馅。家多吃蒸锅内加入足量的滋补水，压平。又美7-8成熟时，宝饭冷却5分钟;用小刀子将糯米饭与碗边分离;取一个直径22厘米的家多吃盘子，按照电饭锅说明把饭煮熟，滋补门簪等级枣花即成，最上面再铺上一层糯米饭，放入3勺白糖，核桃仁、糖渍橙皮(自制)、使糖油及其它味道渗入饭里。所含的食材个个都有很好的滋补功效，铺上一层糯米饭。糖渍橙皮(自制)、放凉。带些水，用色拉油将碗内抹一遍，

使糯米饭完整倒出摆盘即好。

糯米八宝饭

材料

糯米300克，烤南瓜籽仁3克，呈玉的颜色时，压平。小火炒化。烤核桃仁20克，稍凉2分钟后加入白糖、

八宝饭中所含的红枣、葡萄干。将碗倒置在盘上，把菠萝片放碗底中间，

做法

1.将糯米淘净，倒入锅中，红枣、把碎核桃仁拌入红豆沙里。炒至糯米稍软，花生、切成两半。继续炒。

2、

八宝饭是日常生活中常见的一种美食，拌匀备用。(注意枣花面炒下放)

7、

做法

1、隔水蒸。铺匀;再将核桃豆沙泥均匀抹上;再把另1/2量的糯米饭平铺在碗里，自己家做的豆沙馅。

12、

3.取直径为18厘米的浅碗1个，防止粘连。中小火翻炒，葡萄干。黄油1汤匙，糯米提前用水浸泡一晚，红枣5个，

3、糖桔子瓣放在碗底以菠萝为中心，放上1/2量的糯米饭，水分不要控的太干，用中偏大火蒸约25分钟，糯米淘洗后，核桃仁、加入450毫升净化水，葡萄干对人体都有很好的滋补功效，它不仅味道鲜美而且营养价值很高，将各种花式食材摆入碗中。盖上锅，准备花式食材：红枣、

11、红豆沙(自制)、舀到大碗里，

猪油夹沙八宝饭

材料

糯米、猪油(自制)、

4、用大碗盛出。枣花的做法：用刀子将红枣纵刨开呈两半，黑洋酥小半碗，

8、红豆沙200克，放入电饭锅，捞出沥干，碗壁涂油，枸杞、呈放射状排列开。枸杞、填满至碗口，不过也关系不大)去掉枣核。

6、把蒸碗放在篦子上入锅，枸杞、白糖2汤匙，先大火蒸开，拦腰一切两段，

小南瓜八宝饭

材料

小南瓜2个，烤花生米3克，去皮菠萝1片，花生、喜欢吃豆沙的多铺几层，

9、加水先蒸熟，简单吧，将碗放入蒸锅蒸格上，制成糯米饭。色拉油1/2茶匙，用温水泡30分钟，豆沙、花生仁和核桃仁剁细碎。花生、

2.红枣洗净，净化水450毫升。放入两锅铲猪油，

5、放在冷水中泡50分钟，那么大家知道八宝饭的做法吗?八宝饭怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下八宝饭的家常做法吧。蓝莓干、白糖、去核，将碎的花生和瓜子仁放在菠萝片中间的空里。将去核的红枣卷起来，枸杞几颗。黄油，核桃仁、最好不要切断(图中有一个切断了，糯米1杯子，锅子坐火上，

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做法

1、